Πουτίγκα Matcha Chia | Συνταγή Matcha

09 Απριλίου 2017

Νόστιμη πουτίγκα Matcha Chia από το Matcha Magic από το ιστολόγιο καταστημάτων Matcha

Matcha Chia Pudding - εύκολο, γρήγορο και νόστιμο

Σε αυτήν τη συνταγή θα σας δείξουμε πώς μπορείτε γρήγορα και εύκολα να προετοιμάσετε μια νόστιμη πουτίγκα chia με matcha.

Τι είναι η πουτίγκα chia

Η πουτίγκα Chia δεν είναι μια κλασική πουτίγκα με την πραγματική έννοια, αλλά οι πρησμένοι σπόροι chia. Οι σπόροι Chia, όπως το matcha, είναι μέρος των λεγόμενων superfoods. Οι σπόροι Chia έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και επομένως είναι πολύ γεμάτοι και ένας πολύ καλός τρόπος για να προσθέσετε σημαντικά θρεπτικά συστατικά στο μούσλι ή το γιαούρτι. Επιπλέον, αυτή η συνταγή έρχεται από μόνη της χάρη στη φωτεινή πράσινη σκόνη Matcha και είναι ιδανική ως νόστιμο πρωινό για ένα καλό ξεκίνημα της ημέρας.

Συστατικά:

  • 250 ml αμύγδαλο, σόγια, βρώμη ή κλασικό αγελαδινό γάλα
  • 4 κουταλιές σπόρων chia
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη βανίλιας
  • Προαιρετικό: ένα γλυκαντικό όπως το σιρόπι ανύψωσης ή της αγαύης (ανάλογα με το γούστο σας)
  • 1 χούφτα σμέουρα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη matcha

Σας προτείνουμε τη συνταγή αυτή Γκουρμέ Matcha, η οποία είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για αυτή τη συνταγή λόγω της ισχυρής και αρωματικής της γεύσης και χαρακτηρίζεται επίσης από την πολύ καλή αναλογία τιμής-απόδοσης.

Προετοιμασία:

  1. Πρώτα, το γάλα αμυγδάλου, σόγιας, βρώμης ή αγελαδινού αναμιγνύεται με τη σκόνη βανίλιας και το γάλα Γκουρμέ Matcha Αναμιγνύεται σκόνη. Ο ευκολότερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι με ένα μικρό μίξερ χεριών ή αφρόγαλα.
  2. Στη συνέχεια, το γάλα εμπλουτισμένο με matcha προστίθεται στους σπόρους chia και ανακατεύεται καλά. Ανάλογα με το γούστο σας, μπορούν να προστεθούν άλλα γλυκαντικά όπως το ψήσιμο ή το σιρόπι αγαύης.
  3. Στη συνέχεια, οι σπόροι chia πρέπει να μουλιάσουν στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες.
  4. Μετά το πρήξιμο, το όλο πράγμα μπορεί να γαρνιριστεί όμορφα με φρούτα ή φρούτα πριν το σερβίρετε. Σε αυτό το σημείο έχουμε αποφασίσει για νόστιμα σμέουρα, τα οποία δίνουν στη συνταγή μια ιδιαίτερα όμορφη οπτική νότα.

Ένα νόστιμο πρωινό είναι έτοιμο!

Η πουτίγκα Chia Matcha μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για λίγες μέρες και επομένως μπορεί επίσης να προετοιμαστεί το προηγούμενο βράδυ.

Η ομάδα Matcha Magic σας εύχεται καλή όρεξη!

Περισσότερες συνταγές matcha:

Σας άρεσε αυτή η συνταγή και σας άρεσε; Στη συνέχεια, δοκιμάστε τη νόστιμη συνταγή Matcha για Matcha panna cotta.

Εάν σας άρεσε η συνταγή ή δοκιμάσατε μια ιδιαίτερα νόστιμη παραλλαγή αυτής της συνταγής, τότε απλώς γράψτε μας ένα σχόλιο. Ανυπομονούμε να ακούσουμε από εσάς!



Schreibe einen Kommentar

Τα σχόλια ελέγχονται πριν από τη δημοσίευση.


Εμφάνιση πλήρους άρθρου

Συνταγή Matcha Macarons από το Matcha Magic για να φτιάξετε τον εαυτό σας
Matcha macarons | Συνταγή Matcha

05 Δεκεμβρίου 2020

Χρειάζεστε κάτι γλυκό για να πάτε με τον καφέ ή το τσάι σας - αλλά μόνο κάτι μικρό; Δοκιμάστε μία από τις υπέροχες συνταγές Matcha και χαλάστε τα αγαπημένα σας πρόσωπα με τη γαλλική σπεσιαλιτέ Matcha Macaron!

Εμφάνιση πλήρους άρθρου

Συνταγή Matcha Pancake από το Matcha Magic
Τηγανίτες Matcha | Συνταγή Matcha

14 Οκτωβρίου 2020

Μια πραγματικά υπέροχη και εύκολη συνταγή για νόστιμες τηγανίτες Matcha. Η ζάχαρη και η κανέλα, η ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο ή το σιρόπι σφενδάμου είναι πολύ εύκολο στη χρήση ως κάλυμμα. Εάν θέλετε να τα ολοκληρώσετε, δώστε μια κουταλιά από το σπιτικό κέικ λίγο πριν το σερβίρετε Παγωτό Matcha προς την!

Εμφάνιση πλήρους άρθρου

Συνταγή Matcha Bowl από το Matcha Magic - Νόστιμο επιδόρπιο Matcha με πολλά υγιή φρούτα
Matcha Bowl | Συνταγή Matcha

26 Μαΐου 2020

Τα υγιή μπολ είναι όλη η οργή. Δοκιμάστε ένα μπολ matcha με νόστιμα φρούτα τώρα. Δεν υπάρχουν όρια στη δημιουργικότητά σας!

Εμφάνιση πλήρους άρθρου